Suplementos para aumentar la masa y la fuerza muscular ¿Todos funcionan?
Mantener unos niveles adecuados de masa muscular y fuerza es esencial tanto para un óptimo rendimiento deportivo como para la salud, y por ello son numerosos los suplementos alimenticios comercializados bajo su supuesto potencial para su mejora ¿Pero son todos estos suplementos eficaces?