Salud
Últimas investigaciones relacionados con la medicina y la salud y la influencia que sobre ellas ejercen el ejercicio, la nutrición y en general el estilo de vida.
Incluso breves periodos de inactividad han mostrado inducir una importante pérdida de masa y fuerza muscular. Pero ¿qué podrías hacer para contrarrestar dicha pérdida durante aquellos periodos en los que
La diabetes es una patología caracterizada por concentraciones elevadas de glucosa en sangre y resistencia a la insulina. Recientemente se está estudiando el impacto que podría tener exponer al organismo
La depresión se está convirtiendo en un problema de salud pública. A pesar de que es una enfermedad muy compleja, existen factores que pueden ayudar a su prevención y tratamiento.
El sistema nervioso integra multitud de estímulos que recibe de la realidad de manera constante, los analiza, y calcula probabilidades para ejecutar acciones que permitan preservar el equilibrio fisiológico con
El infarto de miocardio o ‘ataque al corazón’ es una de las principales causas de mortalidad. Dentro del estilo de vida saludable que se recomienda como parte de la prevención
Los atletas máster (personas que siguen realizando deporte a nivel competitivo pasados los 50 años) presentan una capacidad funcional mayor que la población general a cualquier edad. En este artículo
Como consecuencia de las carreras populares, el running ha experimentado un gran auge en los últimos años. Sin embargo, este deporte aporta numerosos beneficios a nuestro organismo que muchos todavía
La grasa epicárdica es un arma de doble filo: aunque en condiciones fisiológicas puede ayudar a prevenir patologías cardiovasculares, unos niveles excesivos de la misma aumentan el riesgo de complicaciones.
Hasta ahora no eran del todo conocidos los mecanismos por los que el ejercicio reducía el tejido adiposo abdominal, pero un estudio ha identificado una molécula que podría desempeñar un
Para llevar una vida saludable es importante controlar qué y cuánto comemos, pero también cuándo lo hacemos. Nuestro organismo tiene un complejo engranaje molecular que hace que, en función de
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