Conversación a dos voces con Alexia Putellas y Blanca Romero

Hablar de Alexia Putellas es hacerlo, seguramente, de una de las deportistas del momento en el panorama internacional. La jugadora del FC Barcelona y de la Selección Española está considerada en la actualidad la mejor futbolista del mundo, y junto a Luis Suárez (jugador de los años 60) son los dos únicos españoles de la historia en haber ganado el prestigioso Balón de Oro. En esta entrevista conoceremos, junto a la Dra. Blanca Romero, la preparadora física de la Selección Española Absoluta de Fútbol Femenina, su visión sobre el rendimiento deportivo y las claves que le han llevado al éxito. Hablamos de cómo monitorizan la carga de entrenamiento, de la importancia del descanso y el control del estrés o de la salud mental. Una conversación para aprender cómo vive y entrena una de las mejores deportistas del mundo actualmente.

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Aitor Viribay
Aitor Viribay
Fisiólogo e investigador. Nutricionista de INEOS
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"Fissac+ es el templo de la Fisiología aplicada a la Salud y el Rendimiento Deportivo. La experiencia científica que hay detrás de su equipo humano, junto a la rigurosidad y la constante actualización de contenidos, hacen de este espacio una verdadera referencia en el campo."
Mario Redondo
Mario Redondo
Fisioterapeuta, licenciado en ciencias del deporte y especialista en cáncer y ejercicio
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"Pedro explica muy bien la importancia del Rate of Force Development (RFD). Además de su relevancia en el rendimiento, también es extrapolable a la salud. En poblaciones especiales optimizar su entrenamiento se está viendo que es mejor indicador o biomarcador de salud muscular y ósea que otros como la fuerza máxima."

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