
Conversación a dos voces con Alexia Putellas y Blanca Romero
Hablar de Alexia Putellas es hacerlo, seguramente, de una de las deportistas del momento en el panorama internacional.
Fissac Magazine #14
Revolución Femenina
Julio 2022
Editorial
Querido lector,
bienvenido a Revolución femenina, el número 14 de Fissac Magazine. Arrancamos este nuevo número con una entrevista con la que pretendemos seguir dando voz a la revolución que está ocurriendo en el deporte femenino mundial gracias a figuras como nuestras protagonistas, Alexia Putellas y Blanca Romero. La jugadora del FC Barcelona y de la Selección Española está considerada en la actualidad la mejor futbolista del mundo (actual Balón de Oro), mientras que la Dra. Romero es la preparadora física de la Selección Española Absoluta de Fútbol Femenina. Un lujo poder contar con ellas.
También colabora con nosotros en este número el Dr. Antonio García Hermoso, prestigioso investigador centrado principalmente en los efectos del ejercicio en la salud de los niños y autor de más de 200 artículos científicos sobre este tema. En su artículo el Dr. García-Hermoso hace una completa revisión del impacto de la actividad física en el entorno escolar sobre la salud integral de niños y adolescentes. Asimismo, incluimos un segundo artículo (continuación de otro que publicamos en el anterior número de Fissac Magazine) de uno de los mayores especialistas internacionales en variabilidad de la frecuencia cardíaca, Marco Altini. En esta ocasión, Marco profundiza en algunos aspectos que pueden servirte para optimizar tu rendimiento o el de tus deportistas gracias a la monitorización de la variabilidad de la frecuencia cardíaca. Además, contamos con uno de los profesionales que más sabe sobre nutrición en el paciente oncológico a nivel nacional: Lucas Jurado Fasoil, investigador en la Universidad de Granada con más de 5 años de experiencia clínica en pacientes con cáncer.
Por otro lado, con nuestras firmas habituales, Pedro explica los posibles beneficios para el rendimiento de haber nacido en las alturas; Adri analiza cómo durante el sueño se “limpia” nuestro cerebro; y Javi aclara algunas de las principales dudas en cuanto a los efectos de las dietas veganas sobre el rendimiento deportivo.
Gracias por leernos y por seguir haciendo de Fissac un lugar de aprendizaje y enseñanzas continuo.
Artículos incluidos en este número:
7 artículos
Conversación a dos voces con Alexia Putellas y Blanca Romero
Hablar de Alexia Putellas es hacerlo, seguramente, de una de las deportistas del momento en el panorama internacional.
Todo lo que necesitas saber sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca: parte 2
La variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) se ha convertido en uno de los principales marcadores de estrés
Actividad física en el entorno escolar: una pieza clave para la salud integral de los niños
Las clases de Educación Física y los recreos son tradicionalmente los únicos momentos de la jornada escolar donde
Nutrición y cáncer: diferencia entre la prevención y el tratamiento oncólogico
La nutrición es uno de los pilares fundamentales para la prevención y el tratamiento del paciente oncológico. Aunque
Deportistas veganos, ¿una desventaja competitiva?
Existe una tendencia cada vez más generalizada hacia el consumo de dietas veganas y esta tendencia se ha
Los beneficios para el rendimiento de haber nacido en las alturas
La altura puede tener importantes consecuencias negativas para el rendimiento debido a la menor presión parcial de oxígeno,
La importancia del sueño: cómo se limpia tu cerebro cuando duermes
Dormir bien es fundamental para nuestra salud, pero en cambio, una gran parte de la población duerme poco
Conversación a dos voces con Alexia Putellas y Blanca Romero
Hablar de Alexia Putellas es hacerlo, seguramente, de una de las deportistas del momento en el panorama internacional.
Todo lo que necesitas saber sobre la variabilidad de la frecuencia cardíaca: parte 2
La variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC) se ha convertido en uno de los principales marcadores de estrés
Actividad física en el entorno escolar: una pieza clave para la salud integral de los niños
Las clases de Educación Física y los recreos son tradicionalmente los únicos momentos de la jornada escolar donde
Nutrición y cáncer: diferencia entre la prevención y el tratamiento oncólogico
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Deportistas veganos, ¿una desventaja competitiva?
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Los beneficios para el rendimiento de haber nacido en las alturas
La altura puede tener importantes consecuencias negativas para el rendimiento debido a la menor presión parcial de oxígeno,
La importancia del sueño: cómo se limpia tu cerebro cuando duermes
Dormir bien es fundamental para nuestra salud, pero en cambio, una gran parte de la población duerme poco
En este número han participado:
Jugadora de la Selección Española de Fútbol y del FC Barcelona. Ganadora del Balón de Oro
Dra. Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, Fisioterapeuta, Preparadora física de la Selección Española de Fútbol Femenino.
PhD en análisis de datos, MSc en ciencias del deporte, fundador de HRV4Training y consultor de OURA.
Investigador postdoctoral Miguel Servet y director de la Unidad de Investigación de Actividad Física Infanto-Juvenil en Navarrabiomed
Dietista-Nutricionista. Investigador predoctoral Universidad de Granada
Investigador en Ciencias de la Salud, Universidad de Alcalá.
Doctor en Actividad Física y Deporte. Especialista en cáncer pediátrico.
Investigador en Ciencias de la Salud.
©FISSAC MAGAZINE
©Adrián Castillo García,
La Rioja 2022. ISSN: 2952-3265
Diseño y composición:
Carlos Primo.
Fotografía de cubierta:
Alexia Putellas.
Reservados todos los derechos. No se permite la reproducción total o parcial de esta obra, ni su incorporación a un sistema informático, ni su transmisión en cualquier forma o por cualquier medio (electrónico, mecánico, fotocopia, grabación, transmisión o cualquier sistema de almacenamiento y recuperación de información entre otros) sin autorización previa y por escrito del titular del copyright. La infracción de dichos derechos puede constituir un delito contra la Propiedad Intelectual.
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