Adrián Castillo G. artículos Fisiología Salud ¿Reduce el riesgo cardiovascular ir al trabajo en bicicleta? Diferentes países están promoviendo el desplazamiento activo entre sus ciudadanos, por ejemplo yendo al trabajo en bicicleta, para que eviten así el coche o el transporte público. Este simple hábito puede tener consecuencias importantes para el medio ambiente y la salud. Escrito por Adrián Castillo G. 23 mayo, 202024 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fissac+ ¿Controlar el reloj, y no las calorías, para perder peso? Investigaciones recientes sugieren que recuperar los estilos de vida de nuestros ancestros y modificar el horario de las comidas podría ayudar a perder peso. Escrito por Adrián Castillo G. 19 mayo, 202020 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fissac+ Ejercicio físico, ¿motor de la regeneración cardiaca? La renovación de las células cardiacas no solo es posible, sino que parece ser necesaria para mantener el buen funcionamiento del corazón. Investigaciones recientes sitúan al ejercicio como catalizador de este proceso. Escrito por Adrián Castillo G. 5 mayo, 202020 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fissac Magazine Número 1 La mitocondria: Que la fuerza te acompañe La mitocondria ha permitido la vida tal y como la conocemos. Nuevas investigaciones han revolucionado el conocimiento que teníamos sobre este orgánulo celular. Escrito por Adrián Castillo G. 26 abril, 202012 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fissac+ Entrenamiento en pacientes diabéticos: ¿Más es mejor? Un estudio recientemente publicado muestra cuánto ejercicio deben hacer las personas diabéticas para suspender hasta en un 70% de los casos el tratamiento farmacológico. Escrito por Adrián Castillo G. 26 abril, 202020 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fisiología Salud Ambiente tumoral, ejercicio y eficacia de los tratamientos El ambiente tumoral tiene unas características muy particulares que permiten a las células cancerígenas sobrevivir y proliferar, mientras que para las células inmunitarias resulta un entorno hostil, lo que compromete su supervivencia y función. Un elemento central de este microambiente es que la vascularización está alterada, lo que promueve un ambiente pobre en oxígeno (Dewhirst […] Escrito por Adrián Castillo G. 10 abril, 202014 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fisiología El corazón del animal más grande del mundo: 300 kilos y 4 latidos por minuto Para dar respuesta a cuál es la frecuencia cardiaca de estos animales cuando bajan a las profundidades a comer, un equipo de investigación ha monitorizado el corazón de una ballena azul en la bahía de Monterrey. Escrito por Adrián Castillo G. 7 abril, 20209 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fisiología Salud Segunda remisión de VIH ¿Estamos más cerca de la curación del sida? El sida es una enfermedad que se considera incurable, pero un estudio reciente informa de un paciente que lleva 30 meses libre del virus tras un innovador tratamiento, lo que según los investigadores representa su cura. Escrito por Adrián Castillo G. 3 abril, 202024 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Salud ¿Cómo han afectado las restricciones a la contaminación y la calidad del aire? La contaminación en las principales ciudades españolas ha bajado como consecuencia del estado de alarma. A pesar de lo que se podría pensar, solo han hecho falta pocos días para que los niveles de dióxido de nitrógeno disminuyan drásticamente. En Madrid y Barcelona los niveles han caído hasta el 40% del límite marcado por la […] Escrito por Adrián Castillo G. 20 marzo, 20209 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fisiología Poner en hora nuestro reloj biológico Nuestro organismo ha desarrollado una serie de relojes biológicos sincronizados en función de señales externas como la luz, la comida, la temperatura o la actividad física. En este periodo de cuarentena, necesario para aplanar la curva de la pandemia, nuestros relojes tienen más difícil “ponerse en hora”. Por ello, es necesario utilizar algunas estrategias que […] Escrito por Adrián Castillo G. 16 marzo, 20209 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fisiología Salud Higiene de manos: un legado de semmelweis Lavarse las manos es una medida fácil y eficaz que reduce el riesgo de enfermedades infecciosas. La higiene de manos parece algo asumido a día de hoy, pero en 1842 el riesgo de muerte después de una cirugía era elevado debido al riesgo de infección. En 1942, el departamento de obstetricia del Hospital General de […] Escrito por Adrián Castillo G. 12 marzo, 20209 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Fisiología Salud Respuestas fisiológicas y beneficios del ejercicio durante el embarazo Investigaciones recientes sugieren que el ejercicio en todas las etapas del embarazo, además de no representar ningún riesgo ni para la madre ni para el feto, es beneficioso para la salud de ambos. El ejercicio durante el embarazo mejora la composición corporal de la madre, reduce el riesgo de sufrir enfermedades como diabetes o hipertensión […] Escrito por Adrián Castillo G. 11 marzo, 20209 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Cargando Carga más
Fisiología Salud ¿Reduce el riesgo cardiovascular ir al trabajo en bicicleta? Diferentes países están promoviendo el desplazamiento activo entre sus ciudadanos, por ejemplo yendo al trabajo en bicicleta, para que eviten así el coche o el transporte público. Este simple hábito puede tener consecuencias importantes para el medio ambiente y la salud. Escrito por Adrián Castillo G. 23 mayo, 202024 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
Fissac+ ¿Controlar el reloj, y no las calorías, para perder peso? Investigaciones recientes sugieren que recuperar los estilos de vida de nuestros ancestros y modificar el horario de las comidas podría ayudar a perder peso. Escrito por Adrián Castillo G. 19 mayo, 202020 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
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Fisiología Salud Segunda remisión de VIH ¿Estamos más cerca de la curación del sida? El sida es una enfermedad que se considera incurable, pero un estudio reciente informa de un paciente que lleva 30 meses libre del virus tras un innovador tratamiento, lo que según los investigadores representa su cura. Escrito por Adrián Castillo G. 3 abril, 202024 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
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Fisiología Poner en hora nuestro reloj biológico Nuestro organismo ha desarrollado una serie de relojes biológicos sincronizados en función de señales externas como la luz, la comida, la temperatura o la actividad física. En este periodo de cuarentena, necesario para aplanar la curva de la pandemia, nuestros relojes tienen más difícil “ponerse en hora”. Por ello, es necesario utilizar algunas estrategias que […] Escrito por Adrián Castillo G. 16 marzo, 20209 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
Fisiología Salud Higiene de manos: un legado de semmelweis Lavarse las manos es una medida fácil y eficaz que reduce el riesgo de enfermedades infecciosas. La higiene de manos parece algo asumido a día de hoy, pero en 1842 el riesgo de muerte después de una cirugía era elevado debido al riesgo de infección. En 1942, el departamento de obstetricia del Hospital General de […] Escrito por Adrián Castillo G. 12 marzo, 20209 mayo, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
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