Tema
masa muscular
Artículo
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Escrito por Javier S. Morales
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Ejercicio tras el diagnóstico de un cáncer: cuanto antes, mejor
Escrito por Pedro L. Valenzuela
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Entrenamiento de fuerza con peso libre o en máquinas guiadas: el fin de un mito
Escrito por Alejandro Hernández
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¿Podemos ganar fuerza y masa muscular entrenando en casa?
Libre acceso
Los beneficios de entrenar bajo la supervisión de un profesional
VOL.18
11 minutos
Los mecanismos de la hipertrofia muscular: más allá de la tensión mecánica
Escrito por Carlos Alix Fages
¿Cómo afecta masturbarse al rendimiento físico?
Fármacos para la pérdida de peso: cuando la realidad supera las expectativas
Escrito por Adrián Castillo G.
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Obesidad metabólicamente sana, ¿un estado transitorio?
Suplementación con proteína antes de dormir, ¿son todo beneficios?
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