La actividad física: el fármaco del siglo XXI
Realizar actividad física regularmente podría prevenir más de 110.000 muertes al año solo en Estados Unidos. Estos asombrosos resultados ratifican una vez más los beneficios de la actividad física sobre la salud hasta tal punto de poder ser considerada un medicamento (no farmacológico) más. Por ello, médicos y especialistas en ejercicio debemos trabajar de la mano.