El ejercicio físico es la verdadera “polipíldora”
A comienzos de siglo, se utilizó por primera vez el término “polipíldora” para referirse a la combinación de determinados fármacos que conseguían reducir en más del 80% las enfermedades cardiovasculares. Más recientemente, el grupo de investigación liderado por el Dr. Lucía comparó los efectos de estas polipíldoras con los del ejercicio físico regular sobre factores de riesgo cardiovascular