Alto Rendimiento Fissac+ Salud El sistema nervioso simpático y el inmunitario se pueden activar de forma voluntaria Escrito por Adrián Castillo G. 26 febrero, 20199 julio, 2020 Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado Wim Hof en su afán por demostrar que los “poderes” que tiene no son sino una respuesta fisiológica que el resto de personas también pueden alcanzar, ha formado parte de un estudio que ha analizado cómo responde el sistema inmunitario de sujetos que habían entrenado con su método durante 10 días y a los que se les inoculó una bacteria.
Conversación con Pere Estupinyà Para este segundo número de la revista Fissac, tenemos el privilegio de charlar con Pere Estupinyà, también conocido como ‘El cazador de cerebros’. Pere tiene el gran honor de ser el primer español becado en el Knight Science Journalism Fellowship del Massachusetts Institute of Technology (MIT). Es autor de varios libros donde combina divulgación y […] Escrito por Fissac Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
Influencia del ejercicio físico sobre el rendimiento académico Con frecuencia, cuando llega la época de exámenes, los niños y adolescentes por cuenta propia o indicación de sus padres dejan de entrenar para centrarse en los estudios. Sin embargo, a tenor de las numerosas investigaciones existentes, esta estrategia no es la más adecuada para sacar buenas notas. Escrito por Óscar Martínez Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
Ingesta de hidratos de carbono durante el ejercicio y fatiga neuromuscular: ¿Una relación con destino positivo? La evidencia en torno a los efectos de la ingesta de hidratos de carbono (HC) durante el ejercicio en el retraso de la fatiga es contundente. Sin embargo, los mecanismos de acción se han relacionado casi de forma exclusiva con procesos metabólicos. Entendiendo la fatiga como un fenómeno multifactorial, ¿puede la ingesta de HC tener un impacto positivo sobre la fatiga neuromuscular? Escrito por Aitor Viribay Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
Nutrición en el deportista lesionado ¿es hora de incorporarla a la rehabilitación? Las lesiones son una de las principales preocupaciones en el ámbito del deporte. Como vemos en este artículo, en los últimos años ha crecido la evidencia en torno al rol de la nutrición tanto para su prevención como para su tratamiento. Escrito por Fernando Mata Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
¿Por qué no pueden levantar pesos los niños? Hay diferentes creencias alrededor del entrenamiento de fuerza en los más jóvenes que, en algunos casos, surgen de suposiciones a raíz de investigaciones del siglo XIX. ¿Vas a dejarte llevar por ellas o por lo que dice la ciencia en la actualidad? Escrito por Javier S Morales Rojas Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
Suplementos de cetonas para mejorar el rendimiento deportivo ¿funcionan realmente? Tras un artículo publicado en la prestigiosa revista Cell Metabolism que mostró que los suplementos de cetonas podían alterar el metabolismo y mejorar el rendimiento físico, estos suplementos se han hecho muy populares entre los deportistas de élite, especialmente en el ciclismo. ¿Qué sabemos actualmente de los efectos de estos suplementos? Escrito por Pedro L. Valenzuela Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
Cáncer y ejercicio, una batalla entre células de alto rendimiento Las células tumorales son capaces de “competir” y proliferar en ambientes extremos, que lejos de comprometer su supervivencia, les confiere ventaja competitiva. Por otro lado, el cáncer muestra elementos comunes entre su fisiología y la del ejercicio, lo que podría ayudarnos a entender por qué elevados niveles de actividad física a lo largo de la vida reducen el riesgo de tener cáncer. Escrito por Adrián Castillo G. Ahorro de Este artículo agregar a favoritos Marcado
