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Últimas investigaciones relacionados con la medicina y la salud y la influencia que sobre ellas ejercen el ejercicio, la nutrición y en general el estilo de vida.

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El entrenamiento podría mejorar la sintomatología de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico

El síndrome de ovario poliquístico es un fenómeno habitual entre las mujeres. Además de su elevada prevalencia (lo padece una de cada diez mujeres aproximadamente), preocupa también la morbilidad asociada al mismo (incluyendo complicaciones metabólicas y de infertilidad, entre otras). Promover cambios en el estilo de vida que ayuden a mejorar la salud metabólica y, a su vez, la función reproductiva resulta fundamental para la salud general de la mujer.
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Marcadores de daño cardíaco tras el ejercicio ¿qué significan?

Pese a los ampliamente conocidos beneficios del deporte para la salud, existe controversia con respecto a si ejercicios extenuantes como puede ser un maratón podrían tener efectos adversos para la salud cardiovascular. Uno de los hallazgos que más alimenta la preocupación sobre estos posibles efectos adversos es la presencia de marcadores de daño cardíaco en la sangre. ¿Pero qué sabemos realmente al respecto?
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Los animales carnívoros podrían tener más riesgo de cáncer

El cáncer es una enfermedad que afecta a todo el reino animal, pero no de igual forma. Un nuevo estudio en más de 100.000 animales muestra cómo los animales carnívoros son más susceptibles de tener cáncer ¿Por qué los herbívoros presentan mayor protección contra esta enfermedad?
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Método Wim Hof, ¿qué mecanismos fisiológicos están involucrados?

El holandés Wim Hof se ha hecho mundialmente famoso por su capacidad para soportar el frío extremo. El conocido como “Método Wim Hof” es la conjunción de tres estrategias que por separado han demostrado mejorar diferentes aspectos de la salud: la exposición al frío, la meditación y técnicas de respiración. En este artículo explicamos la evidencia científica alrededor de este programa de entrenamiento y qué adaptaciones fisiológicas se producen cuando se realiza.
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Los niños de las madres que hacen ejercicio antes y durante el embarazo podrían tener un mejor rendimiento académico

Cada vez es más sólida la evidencia que muestra que los beneficios de llevar un embarazo activo no solo se limitan a la salud de la madre, sino también a la del bebé. Menos conocidos son los efectos que tiene el ejercicio durante este periodo sobre el desarrollo cognitivo del niño. Además, estudios recientes muestran que ser activa antes y durante el embarazo puede mejorar el desarrollo cognitivo del hijo.
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Es tiempo de entrenar: importancia del ejercicio en pacientes con cáncer de próstata

El cáncer de próstata es el más común en los hombres, estimándose que 1 de cada 9 hombres lo sufrirá a lo largo de su vida. Nuevas investigaciones muestran cómo el ejercicio en pacientes con cáncer de próstata es capaz de reducir la progresión tumoral y aumentar la capacidad cardiorrespiratoria.
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Beneficios del ejercicio durante el embarazo, ¿el secreto está en la placenta?

Cada vez es mayor la evidencia que muestra que un embarazo activo no solo beneficia a la madre, sino también al hijo tanto a corto como a largo plazo. Sin embargo, hasta ahora se desconocían los mecanismos mediante los que estos beneficios se transferían de madre a hijo. Un nuevo estudio parece arrojar luz en este sentido.
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Realizar actividad física durante el embarazo conlleva menor riesgo de cesárea y otros beneficios para la madre y el feto

La actividad física durante el embarazo produce diversos beneficios sobre la salud de la madre y del feto. Uno de ellos es mejorar el equilibrio ácido-base durante el parto, lo que podría reducir el riesgo de cesárea por deterioro del bienestar del feto.
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Fibrosis miocárdica en deportistas ¿qué sabemos?

Existe controversia con respecto a si grandes cargas de entrenamiento durante toda la vida podrían tener ciertos efectos perjudiciales, especialmente a nivel cardiovascular. Estudios recientes sugieren que los deportistas podrían tener un mayor riesgo de presentar fibrosis miocárdica que la población general, lo cual puede tener importantes repercusiones. ¿Pero qué sabemos realmente al respecto?
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¿Cuántos años más podemos vivir si seguimos un estilo de vida saludable?

Un mayor gasto sanitario no siempre repercute en la salud de las personas. Un estudio ha calculado el impacto que tiene adoptar un estilo de vida saludable en la población y los resultados muestran que las políticas preventivas pueden aumentar la esperanza de vida de la población.
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