FMD. Fasting Mimicking Diet. Dieta que imita el ayuno

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FMD. DIETA QUE IMITA EL AYUNO

Artículo publicado el 5 abril, 2017

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"Pedro explica muy bien la importancia del Rate of Force Development (RFD). Además de su relevancia en el rendimiento, también es extrapolable a la salud. En poblaciones especiales optimizar su entrenamiento se está viendo que es mejor indicador o biomarcador de salud muscular y ósea que otros como la fuerza máxima."