Querido socio,

Este número es especial. En 2025, en Fissac hemos cumplido diez años, y si nos preguntan dónde nació este proyecto, la respuesta no es un laboratorio ni una oficina. Fue en un aula. En concreto, en una de la Facultad de Biología en Barcelona, cuando cursábamos un máster en Fisiología. Allí, entre apuntes, libros y clases, se sembró la semilla de lo que hoy somos. Y por eso este año, justo el año en que se jubila, queríamos conocer la historia de una de las personas más importantes para Fissac: el profesor Ginés Viscor. No se nos ocurre mejor homenaje que dedicarle este número 22 de Fissac Magazine “Hipoxia. Una vida en las alturas”. 

Pero Ginés no es el único protagonista de este vuelo. Este número también trae nuevos colaboradores que, como siempre, conectan ciencia y aplicación en el mundo real.

La Dra. Paola González Encabo nos recuerda que el ejercicio es mucho más que movimiento. En mujeres con cáncer de mama puede ser una herramienta clave para mantener una buena salud metabólica y reducir los riesgos derivados del tratamiento. Por su parte, el Dr. Ignacio Martínez Navarro pone el foco en una disciplina deportiva que cada vez gana más adeptos como el Trail running, defendiendo la importancia del entrenamiento de fuerza como pilar para el rendimiento y la prevención de lesiones. Además, el Dr. Víctor Alfaro nos presenta un nuevo concepto de gran relevancia para la salud metabólica: la mioesteatosis; esa infiltración de grasa en el músculo que nos obliga a mirar más allá de la cantidad de masa muscular y a prestar atención a su calidad.

Nuestras firmas habituales no podían faltar en un número tan especial. Pedro se pregunta si es posible perder peso sin sacrificar la masa muscular —una utopía para muchos, pero un reto alcanzable si sabemos cómo hacerlo—. Adri cuenta la historia de una carta al editor publicada en una de las revistas científicas más importantes del mundo que fue detonante de una de las mayores crisis de salud pública de este siglo: la de los opioides. Por último, Javi nos invita a entrenar el cerebro a través de la música, descubriendo sus efectos sobre el desarrollo cognitivo desde la infancia hasta la vejez.

Una década después de esas clases con el Dr. Ginés Viscor y la creación de Fissac, seguimos creyendo que la ciencia debe llegar a todos. Este número es también un agradecimiento a ti, que nos has ayudado a dar forma a este proyecto. Abróchate el cinturón, porque esta vez volamos alto. Muy alto.