Ingesta de hidratos de carbono durante el ejercicio y fatiga neuromuscular: ¿Una relación con destino positivo?

La evidencia en torno a los efectos de la ingesta de hidratos de carbono (HC) durante el ejercicio en el retraso de la fatiga es contundente. Sin embargo, los mecanismos de acción se han relacionado casi de forma exclusiva con procesos metabólicos. Entendiendo la fatiga como un fenómeno multifactorial, ¿puede la ingesta de HC tener un impacto positivo sobre la fatiga neuromuscular?

Para seguir leyendo, suscríbete a Fissac+

Accede a más de 500 artículos, Fissac Magazine, Webinars, Cursos y mucho más...

Mensual

Prueba Fissac+

Aprovecha para ver todo el contenido

1€ /primer mes

Después 6,99€ /mes

Anual

Ahorra 4 meses

La opción mas economica

49,99€ /año

Ahorra con la suscripción anual

Puedes pausar o cancelar tu suscripción cuando quieras.

Accede a tu cuenta

Abril 2021

Foto de perfil de los dos juntos

Carolina Marín y Guillermo Sánchez

Road to
Tokio

Marzo 2021

5ebe0c177493b

María Blasco

La lucha entre la inmortalidad y el cáncer

Febrero 2021

kilian_avatar

Kilian Jornet

Rompiendo los límites del ser humano

Enero 2021

Carlos López Otín

Las claves del envejecimiento

¡Bienvenid@ de nuevo!

Nos alegramos de verte por aquí.

Inicia sesión para acceder a tu cuenta

Elige tu plan en Fissac+

Te esperamos en el lado oscuro

Hazte socio y disfruta de todo el contenido de Fissac+

Mensual · 1€ / primer mes

Despues 6,99 EUR /mes

Anual · 49,99€ /año

Todo el contenido de Fissac +

Puedes cancelar tu suscripción cuando quieras, aunque esperamos que te quedes;)

¡Bienvenid@ de nuevo!

Nos alegramos de verte por aquí.

Masterclass Cronobiología