F

For the healthy science community

9 minutos

17 enero, 2024

¿Podemos ganar fuerza y masa muscular entrenando en casa?
Facebook
X
Threads
LinkedIn
Email
En muchas ocasiones no es posible entrenar en un gimnasio, y nos vemos obligados a realizar ejercicios en casa con gomas elásticas u objetos relativamente pesados que encontramos por casa. ¿Puede este tipo de entrenamiento ser igual de efectivo para ganar masa muscular y fuerza que el realizado en el gimnasio con cargas pesadas?

Para acceder a todo el contenido, suscríbete a Fissac.

Ahora con un 40% para siempre

🚀 Anual

Pagas 3€/mes

59,99€

35,99€

/año

Facturación anual.

Ahora todas las ventajas de Fissac con un 40% de descuento para siempre. En lugar de 59,99€, pagas solo 35,99€.

Mensual

Pagas 72€/año

6€

/mes

Facturación mensual.

Accede a todo el contenido que ofrece Fissac de forma ilimitada. Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento sin ningún compromiso.

Cancela tu suscripción cuando quieras sin compromiso. Oferta para una suscripción anual de Fissac; solo disponible para nuevos suscriptores. Para una suscripción mensual, se cobrará automáticamente por adelantado a su método de pago la tarifa de 6,00€ cada mes. Para una suscripción anual, se cobrará automáticamente por adelantado a su método de pago la tarifa introductoria de 35,99€ cada año. Su suscripción continuará hasta que la cancele. La cancelación entra en vigencia al final de su período de facturación actual. Impuestos incluidos en el precio de la suscripción. Los términos de la oferta están sujetos a cambios.

¿Todavía no eres de Fissac? Aquí tienes estos artículos de libre acceso para que te lo pienses 😌

¿Qué opinan los suscriptores de Fissac?

¡Hola! Accede a tu cuenta.