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Importancia de la fuerza en la prevención de la mortalidad

Un estudio publicado por el Dr. Jonatan Ruiz que analizó a más de 8.000 hombres analizó la relación entre los niveles de fuerza y el riesgo de mortalidad por cualquier causa. Los resultados muestran la importancia de preservar niveles elevados de fuerza, sobre todo durante la vejez.

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