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9 minutos

24 junio, 2021

¿Es la suplementación con creatina útil en deportes de resistencia?
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La suplementación con creatina es una herramienta a tener en cuenta en deportes de alta intensidad y corta duración, donde ya es muy popular. ¿Podría ser útil también en deportes de resistencia para mejorar los procesos de recuperación?

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