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Semana del libro en Fissac
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salto
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6 minutos
Alto Rendimiento
Los beneficios de la pliometría ¿Pueden ejercicios como saltar a la comba mejorar el rendimiento en carrera?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
9 minutos
Alto Rendimiento | Fisiología
UTILIDAD DEL SALTO VERTICAL PARA CONTROLAR LA FATIGA DURANTE UNA SESIÓN
¿CÓMO ENTRENAR LA FUERZA PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO?
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