¿Cómo afecta masturbarse al rendimiento físico?

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PhotoCredit: Dainis Graveris en Unsplash

A pesar de la amplia gama de beneficios que tiene el sexo para nuestra salud, cada vez tenemos menos relaciones sexuales, ya sea solos o en pareja. En algunos casos de deportistas profesionales, esta abstinencia se basa en la creencia de que el sexo perjudica el rendimiento físico. ¿Realmente esto es así? Y si nos referimos en concreto a la masturbación, ¿podría afectar a la concentración de testosterona y, con ello, limitar las adaptaciones musculares o la recuperación?

Escrito por Javier S. Morales

TIEMPO DE LECTURA: 9 minutos

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