Efectos negativos del calor en el rendimiento, ¿qué podemos hacer para evitarlos?

El ambiente en el que se desarrolla la práctica deportiva puede condicionar el rendimiento. Así como no es igual competir a nivel del mar que en altitud, con respecto a la temperatura ocurre lo mismo. ¿Cuáles son las mejores estrategias para combatir el calor?

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