F

For the healthy science community

10 minutos

6 agosto, 2023

Peso y rendimiento en deportes de resistencia. ¿Cuanto menos, mejor?
Facebook
X
Threads
LinkedIn
Email
El peso corporal es uno de los factores clave para el rendimiento en numerosos deportes, especialmente los de resistencia. Por ello, se ha sugerido que, aparte de seguir una dieta controlada hasta el más mínimo detalle y soportar elevadas cargas de entrenamiento, los deportistas podrían llevar a cabo estrategias agudas para acercarse aún más a su “supuesto” peso óptimo de cara a la competición, como puede ser la deshidratación controlada o la restricción energética aguda. ¿Qué efecto tienen estas estrategias?

Para acceder a todo el contenido, suscríbete a Fissac.

Ahora con un 40% durante el primer año

🚀 Anual

Pagas 3€/mes

59,99€

35,99€

/año

Facturación anual.

Ahora todas las ventajas de Fissac con un 40% de descuento el primer año. En lugar de 59,99€, pagas solo 35,99€.

Mensual

Pagas 72€/año

6€

/mes

Facturación mensual.

Accede a todo el contenido que ofrece Fissac de forma ilimitada. Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento sin ningún compromiso.

Cancela tu suscripción cuando quieras sin compromiso. Oferta para una suscripción anual de Fissac; solo disponible para nuevos suscriptores. Para una suscripción mensual, se cobrará automáticamente por adelantado a su método de pago la tarifa de 6,00€ cada mes. Para una suscripción anual, se cobrará automáticamente por adelantado a su método de pago la tarifa introductoria de 35,99€ y posteriormente la tarifa habitual de 59,99€ cada año. Su suscripción continuará hasta que la cancele. La cancelación entra en vigencia al final de su período de facturación actual. Impuestos incluidos en el precio de la suscripción. Los términos de la oferta están sujetos a cambios.

¿Todavía no eres de Fissac? Aquí tienes estos artículos de libre acceso para que te lo pienses 😌

¿Qué opinan los suscriptores de Fissac?

¡Hola! Accede a tu cuenta.