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Salud

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¿Controlar el reloj, y no las calorías, para perder peso?

Escrito por Adrián Castillo G.

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¿Qué ejercicio produce más beneficios en personas con obesidad?

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Si estás escayolado, entrena el otro lado

Escrito por Pedro L. Valenzuela

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La exposición al calor mejora la salud metabólica

Escrito por Adrián Castillo G.

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Pequeñas dosis de actividad física para combatir la depresión 

Escrito por Adrián Castillo G.

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¿Es el ayuno intermitente más efectivo que la dieta tradicional para la pérdida de peso?

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Ejercicio después de un infarto, ¿es posible?

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¿Debo hacer ejercicio si quiero dormir mejor?

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fissac_El ejercicio regular disminuye la perdida de capacidad funcional asociada a la edad

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El ejercicio regular disminuye la pérdida de capacidad funcional asociada a la edad

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La interleucina-6 y su relación con la pérdida de tejido adiposo

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