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9 minutos

17 marzo, 2021

Dolor cervical en trabajadores de oficina: 5 estrategias para su prevención
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El dolor cervical es uno de los problemas más frecuentes entre los trabajadores de oficina. Aquí mostramos una propuesta orientada a mejorar el control motor sobre los movimientos de nuestra columna y aprender la posición idónea de cada región con el fin de reducir el estrés mecánico al mínimo.

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