El aumento actual en la esperanza de vida no va asociado necesariamente a una mejor calidad de vida, ya que, aunque vivimos más, pero también sufrimos una mayor incidencia de enfermedades relacionadas con la edad. Realizar ejercicio durante toda la vida podría prevenir muchas de estas enfermedades que se producen al cumplir años.
Los beneficios de realizar ejercicio físico durante toda la vida en la vejez
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Hay comentarios sobre este artículo
Sin lugar a dudas el ejercicio acompañada de una buena alimentacion y humildad. mantiene cuerpo y mente sanos.
Saludos desde mi bello canton Guano Ecuador.