9 minutos
31 marzo, 2021
Para tus huesos, mejor correr que nadar o montar en bici
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Ya hemos comentado en innumerables ocasiones los beneficios del ejercicio físico para la salud, pero existe una mayor controversia con respecto a si también es beneficioso a nivel de la densidad mineral ósea. Estudios recientes parecen arrojar luz sobre esta cuestión: depende del deporte que practiques.
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