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proteínas
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9 minutos
Alto Rendimiento | Fisiología
Para recargar los depósitos de glucógeno tras el ejercicio, ¿debemos añadir proteína a los carbohidratos?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
¿Es seguro consumir muchas proteínas?
¿Es la suplementación con creatina útil en deportes de resistencia?
Suplementos para aumentar la masa y la fuerza muscular ¿Todos funcionan?
Fisiología | Salud
¿QUÉ EFECTOS APORTA EL CONSUMO DE PROTEÍNAS AL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN LOS MAYORES?
Escrito por Javier S. Morales
Consumo de proteínas y daño renal ¿mito o realidad?
¿PROPORCIONA LA SUPLEMENTACIÓN CON PROTEÍNA BENEFICIOS ADICIONALES AL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN MAYORES?
¿MEJORA EL ENTRENAMIENTO CONCURRENTE LOS EFECTOS ANABÓLICOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA?
4 minutos
Ventana anabólica post-ejercicio, ¿mito o realidad?
IMPORTANCIA DE LA INGESTA DE PROTEÍNAS DURANTE UNA DIETA HIPOCALÓRICA
Escrito por Fissac
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Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Una conversación con Sara García Alonso
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