El confinamiento supuso un cambio en los niveles de actividad física de cualquier persona, pero mucho más en los deportistas de élite. En los últimos meses han salido a la luz diversos estudios que nos muestran cuáles fueron las consecuencias de este periodo en la forma física de los deportistas y cómo se podrían evitar.
¿Cuáles son las consecuencias del confinamiento en deportistas, y qué podemos hacer para evitarlas?
- Escrito por Pedro L. Valenzuela
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