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Entrenamiento
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7 minutos
Salud
Estilo de vida y longevidad: ¿cuántos años más podemos vivir si nos cuidamos?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
Libre acceso
Fisiología | Salud
La alianza metabólica: el ejercicio y la farmacología podrían revolucionar el manejo de la obesidad
Escrito por Javier Butragueño
10 minutos
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
¿Somos animales de resistencia? Explorando el papel del metabolismo
Escrito por Adrián Castillo G.
6 minutos
Nunca es tarde si el motivo es bueno: los beneficios de comenzar a hacer ejercicio de mayor
8 minutos
Fisiología
1000 plaquetas: la historia de cómo el sistema inmune puede eliminar unas células esenciales para tu vida
¿Es la supervisión virtual de los entrenamientos una alternativa eficaz a la presencial?
Escrito por Paola Gómez Redondo
El entrenamiento de fuerza para plantar cara a la menopausia
Escrito por Javier S. Morales
9 minutos
Alto Rendimiento | Salud
Consumo máximo de oxígeno, ¿qué es y por qué importa?
La importancia de las proteínas para la salud ósea
¿Cómo optimizar la suplementación de hierro en deportistas?
Escrito por Lucas Jurado Fasoli
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Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
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