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Fisiología
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9 minutos
Alto Rendimiento | Fisiología
¿MEJORA EL ENTRENAMIENTO CONCURRENTE LOS EFECTOS ANABÓLICOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA?
Escrito por Javier S. Morales
Fisiología | Salud
¿Cómo deben entrenar la fuerza las personas mayores?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
4 minutos
Ventana anabólica post-ejercicio, ¿mito o realidad?
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
HIIT vs RESISTENCIA PARA MEJORAR EL CONSUMO MÁXIMO DE OXÍGENO
Escrito por Fissac
¿EJERCICIO FÍSICO PARA PACIENTES CON CÁNCER DE PRÓSTATA DURANTE EL TRATAMIENTO?
EL EJERCICIO, ¿AUMENTA O DISMINUYE LAS GANAS DE COMER EN LAS MUJERES?
Salud
¿ESTIRAMIENTOS ANTES O DESPUÉS? ¿FUERZA ANTES O DESPUÉS DE CARDIO? ¿HIT PARA PERDER PESO? ¿QUIERES UNA RESPUESTA?….DEPENDE
Escrito por Esther Morencos
EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN MUJERES MAYORES SOBRE LA PROTEÍNA C-REACTIVA
Utilidad de la variabilidad de la frecuencia cardíaca para optimizar el rendimiento deportivo
Momento óptimo de ingesta de proteínas para detener la sarcopenia en mayores
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Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Una conversación con Sara García Alonso
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