Artículos Recientes en Fissac

Descubre los últimos artículos publicado en Fissac sobre Fisiología, Salud, Alto Rendimiento, Entrevistas, Publicaciones Cientificas y mucho más.

Adrián Castillo G.

¿Cuántos años más podemos vivir si seguimos un estilo de vida saludable?

Un mayor gasto sanitario no siempre repercute en la salud de las personas. Un estudio ha calculado el impacto que tiene adoptar un estilo de vida saludable en la población y los resultados muestran que las políticas preventivas pueden aumentar la esperanza de vida de la población.

Javier S Morales Rojas

¿Eres runner? Estás de enhorabuena

Como consecuencia de las carreras populares, el running ha experimentado un gran auge en los últimos años. Sin embargo, este deporte aporta numerosos beneficios a nuestro organismo que muchos todavía desconocen. ¿Quieres conocerlos?

Javier S Morales Rojas

El porqué de las horas de educación física de calidad

En los últimos años diferentes instituciones han revindicado la necesidad de aumentar las horas de Educación Física en los centros escolares. Sin embargo, otro aspecto parece ser al menos tan importante como el aumento de las horas.

Adrián Castillo G.

La inactividad física aumenta el riesgo de sufrir 35 enfermedades crónicas

A pesar de que aglutinar 35 enfermedades bajo un mismo disparador puede sonar descabellado, cada vez se tiene más evidencia de que una de las principales causas de las enfermedades crónicas que asolan al mundo desarrollado es el balance energético positivo derivado de la inactividad física y el exceso de ingesta calórica.

Adrián Castillo G.

¿Reduce el riesgo cardiovascular ir al trabajo en bicicleta?

Diferentes países están promoviendo el desplazamiento activo entre sus ciudadanos, por ejemplo yendo al trabajo en bicicleta, para que eviten así el coche o el transporte público. Este simple hábito puede tener consecuencias importantes para el medio ambiente y la salud.

Javier S Morales Rojas

Estar en buena forma protege frente a los efectos adversos de la obesidad.

El principal resultado que podemos extraer del estudio es que una buena CRF disminuye de manera importante el riesgo cardiometabólico, y que, a su vez, los niños con obesidad, pero en buena forma física tienen un riesgo cardiometabólico significativamente más bajo que los que tienen obesidad, pero no están en forma.

Accede a tu cuenta

Disfruta la newsletter de Fissac

Recibe todos las publicaciones de Fissac en tu email.

o

Ahorra tiempo y mantente actualizado.

Filtramos, analizamos y sintetizamos las últimas investigaciones científicas para que aprendas las bases de la fisiología, el ejercicio y la salud de forma práctica y sencilla mediante artículos, infografías y webinars.

Cancela o pausa tu suscripción cuando quieras.