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A pesar de que aglutinar 35 enfermedades bajo un mismo disparador puede sonar descabellado, cada vez se tiene más evidencia de que una de las principales causas de las enfermedades crónicas que asolan al mundo desarrollado es el balance energético positivo derivado de la inactividad física y el exceso de ingesta calórica.
La reducción de la actividad física es algo habitual durante distintos procesos como enfermedades o lesiones. Aunque los modelos de reposo en cama o de
Por primera vez, un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Granada ha evaluado si la actividad física podría atenuar, y hasta qué punto, el efecto de la fragilidad cognitiva en la mortalidad.
Un estudio analizó los gastos sanitarios de 142 países derivados de cardiopatías, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo II, cáncer de mama y cáncer de colon atribuibles
La pérdida de masa muscular es sinónimo de pérdida de fuerza, aumento del riesgo de lesiones y caídas y un importante indicador de riesgo de
Hemos de ser conscientes de los graves efectos que conllevan en cualquier población, pero especialmente en personas mayores, los periodos de inactividad como los que ocurren durante hospitalizaciones o periodos de enfermedad. A partir de aquí, valernos de las herramientas que la evidencia pone a nuestra disposición para prevenir estas consecuencias.
El sedentarismo se sitúa ya como la cuarta causa de muerte en el mundo, provocando 3.2 millones de muertes anuales. Además, el ejercicio físico puede
La recuperación de una enfermedad o de una lesión requiere a menudo de un período de inactividad muscular (por ejemplo, reposo en cama o inmovilización
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