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hiit

Actividad Física

Alto Rendimiento

Entrenamiento de fuerza

7 minutos

¿Es seguro el HIIT durante el embarazo para la madre y el feto?

Escrito por Adrián Castillo G.

VOL. 13

9 minutos

Los beneficios del HIIT frente a la obesidad infantil

Escrito por Javier S. Morales

Artículo

9 minutos

Beneficios de las series cortas en ciclistas

Escrito por Adrián Castillo G.

Artículo

9 minutos

¿Cómo influye el entrenamiento de fuerza de alta intensidad en el tejido adiposo cardiaco?

Escrito por Javier S. Morales

VOL. 9

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9 minutos

¿Puede el entrenamiento de alta intensidad dañar nuestras mitocondrias?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

Artículo

9 minutos

SIT: una herramienta eficaz frente a la falta de tiempo para entrenar

Escrito por Javier S. Morales

Artículo

9 minutos

El entrenamiento de resistencia retrasa el envejecimiento celular

Escrito por Javier S. Morales

9 minutos

Intensidad del ejercicio, clave en la rehabilitación de personas con enfermedad cardíaca

Escrito por Adrián Castillo G.

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9 minutos

Efecto del entrenamiento en la pérdida de tejido adiposo cardiaco

Escrito por Adrián Castillo G.

Artículo

9 minutos

La pérdida de masa muscular incrementa el riesgo de muerte en pacientes con cáncer

Escrito por Adrián Castillo G.