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Actividad Física
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9 minutos
Fisiología | Salud
EL EJERCICIO, ¿AUMENTA O DISMINUYE LAS GANAS DE COMER EN LAS MUJERES?
Escrito por Javier S. Morales
Salud
¿ESTIRAMIENTOS ANTES O DESPUÉS? ¿FUERZA ANTES O DESPUÉS DE CARDIO? ¿HIT PARA PERDER PESO? ¿QUIERES UNA RESPUESTA?….DEPENDE
Escrito por Esther Morencos
¿Son las máquinas vibratorias un invento publicitario? No si quieres aumentar la densidad mineral ósea
Escrito por Pedro L. Valenzuela
Alto Rendimiento | Fisiología
PERIODIZACIÓN DE LA INGESTA DE CARBOHIDRATOS PARA LA MEJORA DEL RENDIMIENTO EN LOS DEPORTES DE RESISTENCIA
Comparación de los efectos sobre la salud y la composición corporal del HIIT vs ejercicio aeróbico en personas obesas
Escrito por Adrián Castillo G.
EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN MUJERES MAYORES SOBRE LA PROTEÍNA C-REACTIVA
EFECTO DEL HIIT EN PERSONAS CON OBESIDAD MÁS ALLÁ DE PARÁMETROS CARDIOMETABÓLICOS
LA ACTIVIDAD FÍSICA ES UNA PRIORIDAD EN LA PRÁCTICA CLÍNICA: ¡EL MOMENTO DE ACTUAR ES AHORA!
La actividad física es la mejor medicina, pero ¿a cualquier dosis?
EFICACIA DE LOS ESTIRAMIENTOS, EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y PROPIOCEPCIÓN COMO MÉTODOS DE PREVENCIÓN DE LESIONES
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Volumen 20: Citius, altius, fortius
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