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6 minutos
Fisiología | Salud
Tu dieta también condiciona tu salud mental
Escrito por Javier S. Morales
Salud
Que la fuerza te acompañe: La importancia de la masa muscular para prevenir el deterioro cognitivo
Escrito por Pedro L. Valenzuela
8 minutos
El entrenamiento de fuerza para plantar cara a la menopausia
Cómo se prepara el cerebro de la madre durante el embarazo
Alto Rendimiento
Entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia ¿Cómo realizarlo?
Importan los pasos que damos, pero también su velocidad
El trasplante de heces, ¿un nuevo tratamiento contra el cáncer?
5 minutos
Ejercicio físico, ¿motor de la regeneración cardiaca?
Escrito por Adrián Castillo G.
9 minutos
Combatiendo la infertilidad: Cómo el ejercicio y la dieta se enfrentan a los desafíos ovulatorios y hormonales en la obesidad
Escrito por David Ruiz-González y Alberto Soriano-Maldonado
10 minutos
¿Cómo maximizar la oxidación de grasas durante el ejercicio en personas con obesidad?
Escrito por Francisco J. Amaro Gahete
7 minutos
Lactancia materna exclusiva: ¿la única opción de alimentación posible para bebés?
Alto Rendimiento | Salud
Gasto energético diario ¿podemos estimarlo con precisión?
Escrito por Olalla Prado Nóvoa
Alto Rendimiento | Fisiología
Consumo de hidratos de carbono durante el ejercicio, ¿vale lo mismo para todos?
¿Cómo potenciar los efectos de la creatina?
Peso y rendimiento en deportes de resistencia. ¿Cuanto menos, mejor?
Hidratación durante el ejercicio ¿podemos planificar cuánto debemos beber?
El Everest en venta: ¿se puede comprar subir a la cima del mundo?
Fisiología
¿Qué papel juega la dieta en la migraña?
Café y salud: el “cuándo” también importa
Entrenamiento de fuerza para personas con trastornos de la alimentación, ¿ciencia o ficción?
Libre acceso
Ayuno intermitente, ¿qué papel puede tener en la pérdida de peso y la mejora de la salud cardiometabólica?
Escrito por Jonatan Ruiz
Ejercicio físico, un arma contra la inflamación crónica
Magazine
15 minutos
Entrevistas | VOL. 21
El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Entrevista de Fissac
VOL. 21
Remisión de la diabetes tipo 2: ¿mito o realidad?
Escrito por Alfonso Moreno Cabañas
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MAGAZINE
Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Una conversación con Sara García Alonso
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