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6 minutos

Fisiología | Salud

Tu dieta también condiciona tu salud mental

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Que la fuerza te acompañe: La importancia de la masa muscular para prevenir el deterioro cognitivo

Escrito por Pedro L. Valenzuela

8 minutos

Fisiología | Salud

El entrenamiento de fuerza para plantar cara a la menopausia

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Fisiología | Salud

Cómo se prepara el cerebro de la madre durante el embarazo

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Alto Rendimiento

Entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia ¿Cómo realizarlo?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

6 minutos

Fisiología | Salud

Importan los pasos que damos, pero también su velocidad

Escrito por Pedro L. Valenzuela

6 minutos

Fisiología | Salud

El trasplante de heces, ¿un nuevo tratamiento contra el cáncer?

Escrito por Javier S. Morales

5 minutos

Fisiología | Salud

Ejercicio físico, ¿motor de la regeneración cardiaca?

Escrito por Adrián Castillo G.

9 minutos

Fisiología | Salud

Combatiendo la infertilidad: Cómo el ejercicio y la dieta se enfrentan a los desafíos ovulatorios y hormonales en la obesidad

Escrito por David Ruiz-González y Alberto Soriano-Maldonado

10 minutos

¿Cómo maximizar la oxidación de grasas durante el ejercicio en personas con obesidad?

Escrito por Francisco J. Amaro Gahete

7 minutos

Lactancia materna exclusiva: ¿la única opción de alimentación posible para bebés?

Escrito por Javier S. Morales

8 minutos

Alto Rendimiento | Salud

Gasto energético diario ¿podemos estimarlo con precisión?

Escrito por Olalla Prado Nóvoa

6 minutos

Fisiología | Salud

Actividad física durante las clases: beneficios a nivel físico y cognitivo

Escrito por Pedro L. Valenzuela

8 minutos

Fisiología | Salud

Síndrome del túnel carpiano: no es lo que haces sino cómo lo haces

Escrito por Javier S. Morales

8 minutos

Fisiología | Salud

Dime cómo son tus heces y te diré cómo es tu salud

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Fisiología | Salud

¿Aumentan los tatuajes el riesgo de cáncer?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología | Salud

¿Es seguro el HIIT durante el embarazo para la madre y el feto?

Escrito por Adrián Castillo G.

6 minutos

Caminar hacia atrás: ¿una moda más o realmente tiene base científica?

Escrito por Javier S. Morales

7 minutos

Fisiología | Salud

Mejorar la forma física, clave en la lucha contra el cáncer

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Alto Rendimiento

Los beneficios de la pliometría ¿Pueden ejercicios como saltar a la comba mejorar el rendimiento en carrera?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología | Salud

Flexibilidad cardiaca, un predictor de esperanza de vida

Escrito por Adrián Castillo G.

7 minutos

Fisiología | Salud

Recuperar el estilo de vida de nuestros ancestros, ¿clave para evitar el riesgo cardiovascular?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Fisiología | Salud

Weekend warrior: los beneficios de hacer ejercicio, aunque sea solo el fin de semana

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

¿El talento nace o se diseña? La genética y la tecnología en el deporte

Escrito por Javier S. Morales