Los beneficios para el rendimiento de haber nacido en las alturas

Los beneficios para el rendimiento de haber nacido en las alturas

La altura puede tener importantes consecuencias negativas para el rendimiento debido a la menor presión parcial de oxígeno, lo cual disminuye la cantidad de oxígeno que nuestro organismo es capaz de obtener de la atmósfera. Sin embargo, parece haber personas capaces de minimizar dichas consecuencias, pudiendo tener así cierta ventaja a nivel deportivo: es el caso de los nacidos y criados en altura.

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Aitor Viribay
Aitor Viribay
Fisiólogo e investigador. Nutricionista de INEOS
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"Fissac+ es el templo de la Fisiología aplicada a la Salud y el Rendimiento Deportivo. La experiencia científica que hay detrás de su equipo humano, junto a la rigurosidad y la constante actualización de contenidos, hacen de este espacio una verdadera referencia en el campo."
Mario Redondo
Mario Redondo
Fisioterapeuta, licenciado en ciencias del deporte y especialista en cáncer y ejercicio
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"Pedro explica muy bien la importancia del Rate of Force Development (RFD). Además de su relevancia en el rendimiento, también es extrapolable a la salud. En poblaciones especiales optimizar su entrenamiento se está viendo que es mejor indicador o biomarcador de salud muscular y ósea que otros como la fuerza máxima."

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