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Lactato: un anti-depresivo a nivel epigenético
La depresión es una de las enfermedades más prevalentes en el mundo y la eficacia de los tratamientos es muy limitada. En este sentido, el lactato, uno
La actividad física, clave en la prevención de fracturas en mujeres posmenopáusicas
La menopausia se caracteriza por una disminución de la densidad mineral ósea. De hecho, se estima que una de cada tres mujeres sufre al menos una fractura
Cáncer y lactato, ¿qué papel tiene el ejercicio físico?
El lactato es una pieza clave para el desarrollo del cáncer: actúa como sustrato energético de las células cancerosas y apoya el crecimiento tumoral a través de
El ejercicio físico, fundamental en personas en diálisis
El ejercicio físico mejora la forma física y calidad de vida de los pacientes en diálisis, incluso cuando se realiza durante el propio tratamiento. Sin embargo, como
El ejercicio físico es la verdadera “polipíldora”
A comienzos de siglo, se utilizó por primera vez el término “polipíldora” para referirse a la combinación de determinados fármacos que conseguían reducir en más del 80%
Beneficios del ejercicio en cáncer pediátrico
El ejercicio físico parece ser seguro y beneficioso incluso durante las fases más agresivas del tratamiento del cáncer pediátrico pudiendo representar un tratamiento más para atenuar los
Los beneficios del ejercicio también son transmitidos de padres a hijos
Los cambios ‘epigenéticos’ que se acumulan en el esperma inducidos por el ejercicio sugieren que los efectos positivos del ejercicio realizado por los padres podrían acabar siendo
El ejercicio, beneficioso para la prevención y tratamiento del Alzheimer
La esperanza de vida sigue aumentando y con ella la incidencia de patologías relacionadas con la edad como el Alzheimer. Sin embargo, la evidencia en torno a
El cerebro de los bebés de madres activas se desarrolla más rápidamente
Los beneficios de realizar ejercicio físico durante el embarazo no solo se limitan a la salud de la madre, sino también a la del bebé. Investigadores de
Ejercicio vs fármacos, ¿cuál es más efectivo para controlar la presión arterial?
La hipertensión es la principal causa de muerte prematura a nivel mundial. Desafortunadamente, se le presta poca atención a estrategias como el ejercicio, que podrían jugar un
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