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Entrenamiento de fuerza
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Alto Rendimiento
Entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia ¿Cómo realizarlo?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
Magazine
11 minutos
VOL.20
¿Qué pasa si entrenas después de trabajar, estudiar o usar las redes sociales?
Escrito por Carlos Alix Fages
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Fisiología | Salud
Entrenamiento en personas mayores: la importancia de la potencia
Optimización del entrenamiento de fuerza para mejorar la potencia
Fisiología
Haz más eficiente tu entrenamiento de fuerza controlando la velocidad de ejecución
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
Fuerza en los deportes de resistencia, ¿por qué y cómo entrenarla?
Alto Rendimiento | Fisiología
Mejora tus marcas y previene lesiones: entrena la fuerza
El entrenamiento de fuerza disminuye la sarcopenia en pacientes con cáncer
Escrito por Javier S. Morales
Suplementación con nitrato (o remolacha), también para mejorar el rendimiento en el gimnasio
El entrenamiento de resistencia retrasa el envejecimiento celular
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MAGAZINE
Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Una conversación con Sara García Alonso
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