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Actividad Física
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9 minutos
Fisiología | Salud
Bajos niveles de fuerza durante la infancia se asocian con una peor salud futura
Escrito por Javier S. Morales
Vivir con un perro puede mejorar tu salud
Escrito por Adrián Castillo G.
Alto Rendimiento | Fisiología
Problemas gastrointestinales al hacer ejercicio, ¿hay solución?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
EFECTOS SISTÉMICOS DEL AYUNO INTERMITENTE Y LA RESTRICCIÓN CALÓRICA
Fuerza o resistencia, ¿cuál protege más frente a la mortalidad?
La actividad física protege frente a los accidentes cerebrovasculares
La actividad física reduce el riesgo de mortalidad asociada a la fragilidad cognitiva
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
DESCRIPCIÓN DE LOS DIFERENTES TIPOS DE AYUNO Y SUS BENEFICIOS
HACER MÁS DE 10 FLEXIONES SEGUIDAS DISMINUYE EL RIESGO CARDIOVASCULAR
¿ES MEJOR EL HIIT O EL ENTRENAMIENTO CONTINUO PARA MEJORAR LA FUNCIÓN ENDOTELIAL?
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