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Entrenamiento
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9 minutos
Fisiología | Salud
¿Cómo influye el entrenamiento de fuerza de alta intensidad en el tejido adiposo cardiaco?
Escrito por Javier S. Morales
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VOL. 10
Más allá de la tríada: deficiencia energética relativa en el deporte (RED-S)
Escrito por Marta Castroviejo
¿El fin del mito de los fofisanos?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
Desterremos viejos mitos: los niños pueden y deben entrenar fuerza
Calidad muscular en personas con obesidad: el problema de solo ver la punta del iceberg
12 minutos
VOL. 9
Una mirada al linfedema
Escrito por Luis López Montoya
Ejercicio físico, una coreografía molecular. Por qué no se pueden imitar sus efectos
Escrito por Adrián Castillo G.
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
Frío como método de recuperación, ¿cuándo es beneficioso y cuando no?
¿Quieres adelgazar? Comer menos no es suficiente
Mejora el rendimiento a través del entrenamiento de la musculatura inspiratoria
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Volumen 20: Citius, altius, fortius
Una conversación con Lorena Torres
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