Tema
Entrenamiento
Artículo
9 minutos
¿Cuánto engordamos en Navidad y qué podemos hacer para evitarlo?
Escrito por Javier S. Morales
Fuerza en los deportes de resistencia, ¿por qué y cómo entrenarla?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
¿Es seguro consumir muchas proteínas?
¿Cómo influye el entrenamiento de fuerza de alta intensidad en el tejido adiposo cardiaco?
VOL. 10
Más allá de la tríada: deficiencia energética relativa en el deporte (RED-S)
Escrito por Marta Castroviejo
¿El fin del mito de los fofisanos?
Desterremos viejos mitos: los niños pueden y deben entrenar fuerza
Calidad muscular en personas con obesidad: el problema de solo ver la punta del iceberg
VOL. 9
12 minutos
Una mirada al linfedema
Escrito por Luis López Montoya
Ejercicio físico, una coreografía molecular. Por qué no se pueden imitar sus efectos
Escrito por Adrián Castillo G.
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