Tema
fisiología del ejercicio
Artículo
9 minutos
¿Qué es la grasa epicárdica y cómo le afecta el ejercicio físico?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
VOL. 16
ENTREVISTA
15 minutos
Una conversación con Michael Joyner
Escrito por Fissac
El peligro de hacer ejercicio por encima de tus posibilidades
Escrito por Javier S. Morales
La inactividad física aumenta el riesgo de sufrir 35 enfermedades crónicas
Escrito por Adrián Castillo G.
4 MINUTOS
Realizar actividad física durante el embarazo conlleva menor riesgo de cesárea y otros beneficios para la madre y el feto
Dormir poco entre semana y recuperar el fin de semana ¿Cómo afecta a nuestro organismo?
Fuerza en los deportes de resistencia, ¿por qué y cómo entrenarla?
La actividad física, una barrera contra el cáncer
Desterremos viejos mitos: los niños pueden y deben entrenar fuerza
¿Es la suplementación con creatina útil en deportes de resistencia?
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