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Descubre los últimos artículos publicados en Fissac sobre Fisiología, salud, alto rendimiento, entrevistas, publicaciones científicas y mucho más.

Alto Rendimiento
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La temperatura de la piel, indicador del rendimiento deportivo

La temperatura es un parámetro fisiológico muy importante con el que valorar el estado de salud de una persona. Por ello, el uso de la termografía infrarroja puede cobrar especial relevancia en el ámbito deportivo al ser capaz de identificar asimetrías y de esta manera detectar potenciales zonas de riesgo de lesión.

Fisiología
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Ejercicio físico, ¿motor de la regeneración cardiaca?

La renovación de las células cardiacas no solo es posible, sino que parece ser necesaria para mantener el buen funcionamiento del corazón. Investigaciones recientes sitúan al ejercicio como catalizador de este proceso. El ejercicio, como modelo de estrés, ofrece una serie de respuestas integradas que, en su dosis adecuada, podría mejorar la creación de nuevos cardiomiocitos.

Alto Rendimiento
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La siesta, una estrategia para mejorar el rendimiento de los deportistas

Dormir mal afecta de forma importante a la salud y al rendimiento de los deportistas. A pesar de la importancia que tiene el sueño, una gran parte de los deportistas duerme menos de lo que necesitaría ¿Puede la siesta contrarrestar los perjuicios de la falta de sueño? En este artículo analizamos estrategias para optimizar los beneficios de la siesta en el deporte.

Alto Rendimiento
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Cannabis y deporte: ¿cuáles son sus efectos?

Con el reciente caso de la velocista estadounidense Sha’Carri Richardson, que no pudo acudir a los Juegos Olímpicos de Tokio tras dar positivo en cannabis, son muchos los que se cuestionan si esta sustancia debería estar permitida o no en el deporte. Pero ¿cuáles son realmente los efectos del cannabis en el rendimiento deportivo?

Fisiología
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Dormir poco entre semana y recuperar el fin de semana ¿Cómo afecta a nuestro organismo?

Dormir menos de las 7-8 horas recomendadas se ha identificado como un importante factor de riesgo de patologías como la obesidad o la diabetes. Sin embargo, una gran parte de la población duerme menos de 6-7 horas al día durante la semana, e intentan compensar esta falta de sueño durmiendo más el fin de semana. ¿Es esta una estrategia adecuada?

Alto Rendimiento
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Doping fecal: ¿el futuro del rendimiento?

Aunque la importancia de la microbiota para la salud ya es ampliamente conocida, hasta el momento no existía evidencia de sus efectos en el rendimiento deportivo. ¿Puede ser el trasplante fecal una estrategia efectiva para mejorar el rendimiento en deportistas?

Alto Rendimiento
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¿Mejora el rendimiento en carrera con el entrenamiento de los músculos respiratorios?

Existe controversia respecto a los protocolos de entrenamiento de los músculos inspiratorios requeridos para provocar mejoras en la función respiratoria y la capacidad de ejercicio. Este estudio ha analizado los beneficios de un programa de entrenamiento de los músculos inspiratorios sobre la función respiratoria y la resistencia a la fatiga durante la realización de ejercicio de alta intensidad.

Septiembre 2021

Aitor Viribay

Metabolismo

Junio 2021

FOTO DE PERFIL

José Antonio López Calbet

En los adentros de la fisiología del ejercicio

Abril 2021

Foto de perfil de los dos juntos

Carolina Marín y Guillermo Sánchez

Road to
Tokio

Marzo 2021

5ebe0c177493b

María Blasco

La lucha entre la inmortalidad y el cáncer

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