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9 minutos
Fisiología | Salud
BENEFICIOS DEL EJERCICIO EN PACIENTES CON CÁNCER DURANTE LA QUIMIOTERAPIA
Escrito por Fissac
¿ES EL KINESIO TAPING UNA TÉCNICA EFICAZ PARA TRATAR LESIONES?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
HIIT vs RESISTENCIA PARA MEJORAR EL CONSUMO MÁXIMO DE OXÍGENO
¿EJERCICIO FÍSICO PARA PACIENTES CON CÁNCER DE PRÓSTATA DURANTE EL TRATAMIENTO?
Escrito por Javier S. Morales
IMPORTANCIA DE LA INGESTA DE PROTEÍNAS DURANTE UNA DIETA HIPOCALÓRICA
EL EJERCICIO, ¿AUMENTA O DISMINUYE LAS GANAS DE COMER EN LAS MUJERES?
Salud
¿ESTIRAMIENTOS ANTES O DESPUÉS? ¿FUERZA ANTES O DESPUÉS DE CARDIO? ¿HIT PARA PERDER PESO? ¿QUIERES UNA RESPUESTA?….DEPENDE
Escrito por Esther Morencos
¿Son las máquinas vibratorias un invento publicitario? No si quieres aumentar la densidad mineral ósea
Importancia de la fuerza en la prevención de la mortalidad
Alto Rendimiento | Fisiología
PERIODIZACIÓN DE LA INGESTA DE CARBOHIDRATOS PARA LA MEJORA DEL RENDIMIENTO EN LOS DEPORTES DE RESISTENCIA
Comparación de los efectos sobre la salud y la composición corporal del HIIT vs ejercicio aeróbico en personas obesas
Escrito por Adrián Castillo G.
EFECTOS DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA EN MUJERES MAYORES SOBRE LA PROTEÍNA C-REACTIVA
8 minutos
Fuerza en ciclistas: ¿Es posible entrenarla en la propia bici?
Escrito por Jesús G. Pallarés, David Barrando y Pedro L. Valenzuela
7 minutos
Ejercicio físico para el dolor de espalda: un aliado inexplorado
10 minutos
Alto Rendimiento
Lesión de isquiotibiales en ejercicios de alta velocidad: ¿Por qué ocurre y qué podemos hacer para evitarla?
Escrito por Nacho Pérez Olea
Redes sociales en la adolescencia: ¿cuáles son sus verdaderos efectos?
11 minutos
¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando corres una maratón?
6 minutos
Actividad física durante las clases: beneficios a nivel físico y cognitivo
Síndrome del túnel carpiano: no es lo que haces sino cómo lo haces
Dime cómo son tus heces y te diré cómo es tu salud
¿Aumentan los tatuajes el riesgo de cáncer?
¿Es seguro el HIIT durante el embarazo para la madre y el feto?
Caminar hacia atrás: ¿una moda más o realmente tiene base científica?
Mejorar la forma física, clave en la lucha contra el cáncer
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Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
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