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EFECTO DEL HIIT EN PERSONAS CON OBESIDAD MÁS ALLÁ DE PARÁMETROS CARDIOMETABÓLICOS

Escrito por Javier S. Morales

9 minutos

Fisiología | Salud

LA ACTIVIDAD FÍSICA ES UNA PRIORIDAD EN LA PRÁCTICA CLÍNICA: ¡EL MOMENTO DE ACTUAR ES AHORA!

Escrito por Adrián Castillo G.

9 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

Utilidad de la variabilidad de la frecuencia cardíaca para optimizar el rendimiento deportivo

Escrito por Pedro L. Valenzuela

9 minutos

DESCUBRIMIENTO CIENTÍFICO DEL AÑO: MODIFICACIÓN GENÉTICA AL ALCANCE DE LA MANO

Escrito por Adrián Castillo G.

9 minutos

Fisiología | Salud

Momento óptimo de ingesta de proteínas para detener la sarcopenia en mayores

Escrito por Javier S. Morales

9 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología | Salud

Mecanismos fisiológicos implicados en el aumento de masa muscular

Escrito por Pedro L. Valenzuela

9 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

COMPARACIÓN DEL PERFIL FISIOLÓGICO: INDURÁIN vs ARMSTRONG vs FROOME

Escrito por Fissac

9 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

¿CÓMO AFECTAN LAS DIETAS BAJAS EN CARBOHIDRATOS Y ALTAS EN GRASAS A LOS DEPORTISTAS DE RESISTENCIA?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

9 minutos

Fisiología | Salud

EL RESULTADO DE 5 DÍAS DE INACTIVIDAD SOBRE LA FUNCIÓN Y MASA MUSCULAR

Escrito por Adrián Castillo G.

9 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

PARA AUMENTAR LA HIPERTROFIA Y LA FUERZA MUSCULAR, ¿CARGAS ALTAS O BAJAS?

Escrito por Javier S. Morales

9 minutos

Fisiología | Salud

La actividad física es la mejor medicina, pero ¿a cualquier dosis?

Escrito por Javier S. Morales

9 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

EFICACIA DE LOS ESTIRAMIENTOS, EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA Y PROPIOCEPCIÓN COMO MÉTODOS DE PREVENCIÓN DE LESIONES

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Fisiología | Salud

Ejercicio físico para el dolor de espalda: un aliado inexplorado

Escrito por Javier S. Morales

10 minutos

Alto Rendimiento

Lesión de isquiotibiales en ejercicios de alta velocidad: ¿Por qué ocurre y qué podemos hacer para evitarla?

Escrito por Nacho Pérez Olea

9 minutos

Redes sociales en la adolescencia: ¿cuáles son sus verdaderos efectos?

Escrito por Javier S. Morales

11 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

¿Qué le ocurre a tu cuerpo cuando corres una maratón?

Escrito por Adrián Castillo G.

6 minutos

Fisiología | Salud

Actividad física durante las clases: beneficios a nivel físico y cognitivo

Escrito por Pedro L. Valenzuela

8 minutos

Fisiología | Salud

Síndrome del túnel carpiano: no es lo que haces sino cómo lo haces

Escrito por Javier S. Morales

8 minutos

Fisiología | Salud

Dime cómo son tus heces y te diré cómo es tu salud

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Fisiología | Salud

¿Aumentan los tatuajes el riesgo de cáncer?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología | Salud

¿Es seguro el HIIT durante el embarazo para la madre y el feto?

Escrito por Adrián Castillo G.

6 minutos

Caminar hacia atrás: ¿una moda más o realmente tiene base científica?

Escrito por Javier S. Morales

7 minutos

Fisiología | Salud

Mejorar la forma física, clave en la lucha contra el cáncer

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Alto Rendimiento

Los beneficios de la pliometría ¿Pueden ejercicios como saltar a la comba mejorar el rendimiento en carrera?

Escrito por Pedro L. Valenzuela