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7 minutos

¿Cómo afecta el calor a la salud física y mental?

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Fisiología | Salud

Nunca es tarde si el motivo es bueno: los beneficios de comenzar a hacer ejercicio de mayor

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología | Salud

La teoría de la memoria muscular: ¿las personas que han entrenado a lo largo de su vida hipertrofian antes?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

Libre acceso

8 minutos

1000 plaquetas: la historia de cómo el sistema inmune puede eliminar unas células esenciales para tu vida

Escrito por Adrián Castillo G.

6 minutos

Fisiología | Salud

Riesgo cardiovascular en jóvenes: una pandemia cada vez más preocupante

Escrito por Pedro L. Valenzuela

8 minutos

¿Son los videojuegos malos para los niños o una forma más de ejercitar el cerebro?

Escrito por Javier S. Morales

8 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

Entrenamiento en ambientes calurosos ¿una nueva arma para mejorar el rendimiento?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

Libre acceso

6 minutos

Fisiología | Salud

Ejercicio físico para prevenir enfermedades desde la infancia

Escrito por Javier S. Morales

9 minutos

Fisiología | Salud

“Mirar el reloj” podría aliviar la sintomatología de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico

Escrito por Juan José Martín Olmedo

7 minutos

Fisiología | Salud

¿Es la supervisión virtual de los entrenamientos una alternativa eficaz a la presencial?

Escrito por Paola Gómez Redondo

9 minutos

Fisiología | Salud

Dormir con luz artificial puede perjudicar a tu salud

Escrito por Adrián Castillo G.

9 minutos

Alto Rendimiento | Salud

Consumo máximo de oxígeno, ¿qué es y por qué importa?

Escrito por Adrián Castillo G.

5 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

Dilatadores nasales para mejorar el rendimiento ¿funcionan?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

8 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

Oler amoníaco, ¿útil para mejorar el rendimiento?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

¿Por qué es importante estandarizar los umbrales fisiológicos durante las pruebas de esfuerzo?

Escrito por Francisco J. Amaro Gahete

Libre acceso

7 minutos

Fisiología | Salud

Los vapeadores o cigarrillos electrónicos no son una alternativa saludable

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Fisiología | Salud

Trabajar de pie, ¿un arma de doble filo respecto a la salud cardiovascular?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

6 minutos

Fisiología | Salud

Tu dieta también condiciona tu salud mental

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Que la fuerza te acompañe: La importancia de la masa muscular para prevenir el deterioro cognitivo

Escrito por Pedro L. Valenzuela

8 minutos

Fisiología | Salud

El entrenamiento de fuerza para plantar cara a la menopausia

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Fisiología | Salud

Cómo se prepara el cerebro de la madre durante el embarazo

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Alto Rendimiento

Entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia ¿Cómo realizarlo?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

6 minutos

Fisiología | Salud

Importan los pasos que damos, pero también su velocidad

Escrito por Pedro L. Valenzuela

6 minutos

Fisiología | Salud

El trasplante de heces, ¿un nuevo tratamiento contra el cáncer?

Escrito por Javier S. Morales