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Artículo
6 minutos
Fisiología | Salud
Nunca es tarde si el motivo es bueno: los beneficios de comenzar a hacer ejercicio de mayor
Escrito por Pedro L. Valenzuela
7 minutos
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
La teoría de la memoria muscular: ¿las personas que han entrenado a lo largo de su vida hipertrofian antes?
Libre acceso
8 minutos
Fisiología
1000 plaquetas: la historia de cómo el sistema inmune puede eliminar unas células esenciales para tu vida
Escrito por Adrián Castillo G.
Riesgo cardiovascular en jóvenes: una pandemia cada vez más preocupante
Salud
¿Son los videojuegos malos para los niños o una forma más de ejercitar el cerebro?
Escrito por Javier S. Morales
Alto Rendimiento | Fisiología
Entrenamiento en ambientes calurosos ¿una nueva arma para mejorar el rendimiento?
Ejercicio físico para prevenir enfermedades desde la infancia
9 minutos
“Mirar el reloj” podría aliviar la sintomatología de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico
Escrito por Juan José Martín Olmedo
¿Es la supervisión virtual de los entrenamientos una alternativa eficaz a la presencial?
Escrito por Paola Gómez Redondo
Dormir con luz artificial puede perjudicar a tu salud
Alto Rendimiento | Salud
Consumo máximo de oxígeno, ¿qué es y por qué importa?
Vivir en el campo o en la ciudad: ¿cómo afecta al riesgo de obesidad?
Ejercicio físico, un arma contra la inflamación crónica
Magazine
15 minutos
Entrevistas | VOL. 21
El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Entrevista de Fissac
VOL. 21
Remisión de la diabetes tipo 2: ¿mito o realidad?
Escrito por Alfonso Moreno Cabañas
Ejercicio como medicina de precisión: la importancia de cuándo entrenamos
Escrito por Félix Morales Palomo
Relojes epigenéticos: cuando tu edad biológica difiere de la cronológica
Escrito por Juan Luis Sánchez Sánchez
De la sauna al brasero: los beneficios del calor para la salud vascular
Aumentar los niveles de fuerza en niños, una necesidad mundial
Estrés crónico, un problema para nuestro metabolismo
11 minutos
¿Ejercicio en ayunas o después de comer?
Los niños que hacen ejercicio son más inteligentes
Rompiendo los límites metabólicos: ¿cuánta energía gasta un campeón olímpico de triatlón?
5 minutos
Dilatadores nasales para mejorar el rendimiento ¿funcionan?
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MAGAZINE
Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Una conversación con Sara García Alonso
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