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5 minutos
Alto Rendimiento | Fisiología
Bicarbonato, ¿un aliado en los deportes de resistencia?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
6 MINUTOS
Fisiología | Salud
¿Siesta sí o siesta no? Si conocieras sus efectos, quizá te replantearías la respuesta
Escrito por Javier S. Morales
7 minutos
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
¿Es seguro el HIIT durante el embarazo para la madre y el feto?
Escrito por Adrián Castillo G.
8 minutos
Suplementación con creatina ¿también en deportes de resistencia?
Alcanzando los límites energéticos del ser humano ¿Cuánto gastan y cómo se alimentan los ciclistas profesionales?
9 minutos
Surf: un deporte que puede llevar al límite a tu fisiología
8 MINUTOS
¿Y si estuviésemos obviando la variable principal para valorar y prescribir la carga de entrenamiento?
10 minutos
El estrés crónico aumenta la inflamación del intestino
Artículo de la semana
Suplementación con proteína antes de dormir, ¿son todo beneficios?
Magazine
VOL. 17
Hidratos de carbono en deportes de resistencia, ¿Cuanto más, mejor?
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MAGAZINE
Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Una conversación con Sara García Alonso
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