Blog - Fissac - Fisiología, salud y actividad física

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8 minutos

Actividad física, kriptonita frente a la sarcopenia en el adulto mayor

Escrito por Juan Luis Sánchez Sánchez

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8 minutos

Entrenamiento del suelo pélvico en mujeres, tan necesario como ignorado

Escrito por Javier S. Morales

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8 minutos

Frío o calor, ¿cuál es el rey de la recuperación?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

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10 minutos

Glóbulos rojos y hemoglobina: nuevas estrategias para potenciar el transporte de oxígeno

Escrito por Adrián Castillo G.

7 minutos

Estilo de vida y longevidad: ¿cuántos años más podemos vivir si nos cuidamos?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

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7 minutos

Fisiología | Salud

La alianza metabólica: el ejercicio y la farmacología podrían revolucionar el manejo de la obesidad

Escrito por Javier Butragueño

10 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología | Salud

¿Somos animales de resistencia? Explorando el papel del metabolismo

Escrito por Adrián Castillo G.

7 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

Proteína: ¿cuánto antes se tome después de entrenar, mejor?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

Libre acceso

6 minutos

Fisiología | Salud

Obesidad metabólicamente sana, ¿qué papel juega la grasa marrón?

Escrito por Lucas Jurado Fasoli

6 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

El dopaje y sus potenciales beneficios a largo plazo. ¿Y si nuestro cuerpo tuviera memoria?

Escrito por Sebastian Sitko

9 minutos

Fisiología | Salud

Convenientes, efímeros y palatables. ¿Cómo impactan los alimentos ultraprocesados en la pandemia de obesidad?

Escrito por Juan José Martín Olmedo

7 minutos

¿Cómo afecta el calor a la salud física y mental?

Escrito por Javier S. Morales

7 minutos

Fisiología | Salud

Recuperar el estilo de vida de nuestros ancestros, ¿clave para evitar el riesgo cardiovascular?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Fisiología | Salud

Weekend warrior: los beneficios de hacer ejercicio, aunque sea solo el fin de semana

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

¿El talento nace o se diseña? La genética y la tecnología en el deporte

Escrito por Javier S. Morales

8 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

Consumo de hidratos de carbono durante el ejercicio, ¿vale lo mismo para todos?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

6 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

¿Cómo potenciar los efectos de la creatina?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

10 minutos

Alto Rendimiento

Peso y rendimiento en deportes de resistencia. ¿Cuanto menos, mejor?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

7 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

Hidratación durante el ejercicio ¿podemos planificar cuánto debemos beber?

Escrito por Pedro L. Valenzuela

9 minutos

Alto Rendimiento | Fisiología

El Everest en venta: ¿se puede comprar subir a la cima del mundo?

Escrito por Adrián Castillo G.

6 minutos

¿Qué papel juega la dieta en la migraña?

Escrito por Javier S. Morales

6 minutos

Café y salud: el “cuándo” también importa

Escrito por Pedro L. Valenzuela

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Fisiología | Salud

Entrenamiento de fuerza para personas con trastornos de la alimentación, ¿ciencia o ficción?

Escrito por Javier S. Morales

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7 minutos

Ayuno intermitente, ¿qué papel puede tener en la pérdida de peso y la mejora de la salud cardiometabólica?

Escrito por Jonatan Ruiz