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Artículo
Magazine
8 minutos
VOL.20
Entrenamiento del suelo pélvico en mujeres, tan necesario como ignorado
Escrito por Javier S. Morales
Frío o calor, ¿cuál es el rey de la recuperación?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
10 minutos
Glóbulos rojos y hemoglobina: nuevas estrategias para potenciar el transporte de oxígeno
Escrito por Adrián Castillo G.
7 minutos
Salud
Estilo de vida y longevidad: ¿cuántos años más podemos vivir si nos cuidamos?
Libre acceso
Fisiología | Salud
La alianza metabólica: el ejercicio y la farmacología podrían revolucionar el manejo de la obesidad
Escrito por Javier Butragueño
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
¿Somos animales de resistencia? Explorando el papel del metabolismo
Alto Rendimiento | Fisiología
Proteína: ¿cuánto antes se tome después de entrenar, mejor?
6 minutos
Obesidad metabólicamente sana, ¿qué papel juega la grasa marrón?
Escrito por Lucas Jurado Fasoli
El dopaje y sus potenciales beneficios a largo plazo. ¿Y si nuestro cuerpo tuviera memoria?
Escrito por Sebastian Sitko
9 minutos
Convenientes, efímeros y palatables. ¿Cómo impactan los alimentos ultraprocesados en la pandemia de obesidad?
Escrito por Juan José Martín Olmedo
¿Cómo afecta el calor a la salud física y mental?
Nunca es tarde si el motivo es bueno: los beneficios de comenzar a hacer ejercicio de mayor
15 minutos
Entrevistas | VOL. 21
El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Entrevista de Fissac
VOL. 21
Remisión de la diabetes tipo 2: ¿mito o realidad?
Escrito por Alfonso Moreno Cabañas
Ejercicio como medicina de precisión: la importancia de cuándo entrenamos
Escrito por Félix Morales Palomo
Relojes epigenéticos: cuando tu edad biológica difiere de la cronológica
Escrito por Juan Luis Sánchez Sánchez
De la sauna al brasero: los beneficios del calor para la salud vascular
Aumentar los niveles de fuerza en niños, una necesidad mundial
Estrés crónico, un problema para nuestro metabolismo
11 minutos
¿Ejercicio en ayunas o después de comer?
Los niños que hacen ejercicio son más inteligentes
Rompiendo los límites metabólicos: ¿cuánta energía gasta un campeón olímpico de triatlón?
5 minutos
Dilatadores nasales para mejorar el rendimiento ¿funcionan?
Oler amoníaco, ¿útil para mejorar el rendimiento?
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MAGAZINE
Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
Una conversación con Sara García Alonso
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