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12 minutos
Fisiología | Salud
Dieta vegana, ¿la mejor opción para tu salud?
Escrito por Adrián Castillo G.
7 MINUTOS
Alto Rendimiento | Fisiología
Suplementos tamponadores y rendimiento ¿para qué sirven?
Escrito por Pedro L. Valenzuela
Libre acceso
7 minutos
Alto Rendimiento | Fisiología | Salud
Los beneficios de entrenar bajo la supervisión de un profesional
9 minutos
La fiebre, ¿ángel o demonio?
Escrito por Javier S. Morales
Aterosclerosis: el impacto del colesterol y los beneficios del ejercicio
El impacto del teléfono móvil en nuestras vidas: más allá de la conexión
No respondedores al ejercicio, ¿una cuestión de dosis?
10 minutos
Estimación del gasto energético en reposo, ¿una única ecuación para predecirlos a todos?
Escrito por Olalla Prado Nóvoa
La industria alimentaria frente a la realidad: ¿mejora el rendimiento una dieta sin gluten?
8 minutos
¿Se puede hackear un cerebro adicto a la cocaína?
La lactancia materna, clave para el desarrollo cerebral del bebé
5 minutos
El reposo absoluto en cama puede ser tan perjudicial como 40 años de envejecimiento
Rompiendo los límites metabólicos: ¿cuánta energía gasta un campeón olímpico de triatlón?
Dilatadores nasales para mejorar el rendimiento ¿funcionan?
Oler amoníaco, ¿útil para mejorar el rendimiento?
¿Por qué es importante estandarizar los umbrales fisiológicos durante las pruebas de esfuerzo?
Escrito por Francisco J. Amaro Gahete
Los vapeadores o cigarrillos electrónicos no son una alternativa saludable
Trabajar de pie, ¿un arma de doble filo respecto a la salud cardiovascular?
6 minutos
Tu dieta también condiciona tu salud mental
Salud
Que la fuerza te acompañe: La importancia de la masa muscular para prevenir el deterioro cognitivo
El entrenamiento de fuerza para plantar cara a la menopausia
Cómo se prepara el cerebro de la madre durante el embarazo
Alto Rendimiento
Entrenamiento de fuerza en deportistas de resistencia ¿Cómo realizarlo?
Importan los pasos que damos, pero también su velocidad
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Volumen 21: Cosmos. El viaje de Sara García Alonso: del laboratorio al espacio
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